2月 [blog]
もうはや、2月になってしまった。
12分の1がすで終わってしまった。
毎日、ボーッと生きてんじゃねえよ。
目標持って生きなきゃ。
じゃなきゃ、あっという間にまた1年がすぐ終わっちゃうよ。
NEW YEAR 2019 [blog]
HAPPY NEW YEAR
どうも、画像からここに変換して貼り付けることができなかったので、
簡略化しました。
今年の元日は天気は、雪も降らず、曇って穏やかな感じです。
テレビ・ラジオの寝正月になりそうです。
今年もよろしくお願いします。
12月突入 [fitness]
ああ、カレンダーが12月残り1枚になってしまった。
歳を重ねると、月日が進むスピードが速く感じる。
12月は誕生日もあるし、プライベートでもいろいろありそう。
ともあれこれで、秋は終わってしまった。冬の到来。
昨日土曜日はスカッシュの日。
しかし、早くジムに行き過ぎたため、スタジオプログラムを生まれてはじめてやってみた。
スタジオプログラムいわゆるエアロビだね。
ボディアタック45分。
しかし、私の身体にはキツすぎたようで30分でダウン。
次回は初心者用からやってみようと思う。